H'Hen Niê: 'Tôi nghiện ngắm bụng mình lớn lên mỗi ngày'

Từ lúc biết tin vui có em bé, hoa hậu H'Hen Niê tận hưởng niềm hạnh phúc ngắm nhìn bụng bầu của mình to hơn mỗi ngày, ăn thật nhiều thực phẩm tốt cho con và tích cực tập thể dục phù hợp.

H'Hen Niê cho biết từ lâu, cô thích xem các video các mẹ bầu Tây, từng rơi nước mắt vì xem hình ảnh những ông chồng khóc khi theo vợ vào phòng sinh. Cô mơ ước một ngày mình được trải nghiệm niềm hạnh phúc này. Khoảnh khắc que thử thai hiện hai vạch, hoa hậu sung sướng chạy ra soi gương, tạo dáng chụp ảnh dù khi đó, bụng cô chưa lộ rõ. Từ đó, việc ngắm nhìn bụng bầu thay đổi từng ngày qua gương trở thành sở thích của cô.

H'Hen Niê thích ngắm bụng bầu của mình lớn lên mỗi ngày.

Lần đầu mang thai, Hen ví mình mỗi ngày như trong tình trạng "làm đề án nghiên cứu". Cô tìm hiểu các chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu và áp dụng từng thực đơn. "Món nào tốt tôi sẽ ăn. Dù không ăn được, tôi cũng bỏ vào miệng nhai và nuốt. Tôi không dám bỏ sót món nào vì sợ không đủ chất cho con. Tôi để sữa ở đầu giường như đồ nghề cấp cứu. Nửa đêm thấy con đạp, tôi sẽ uống một hộp", người đẹp kể. Hen cảm nhận bụng bầu của mình vượt trội hơn một số mẹ bầu khác, vì cô chịu khó ăn nhiều.

Bên cạnh đó, H'Hen Niê tích cực "độ cơ thể" bằng việc tập gym, chạy bộ, đi bộ, đạp xe tại chỗ với sức nặng phù hợp từng giai đoạn mang thai. Cô chăm chỉ tập luyện, ăn uống với mục đích bản thân ngủ ngon và em bé khỏe mạnh. Mang bầu, cô không còn bận tâm chuyện mập lên hay cần giữ dáng. Cô cũng thích giữ lại những chiếc áo dáng rộng và những chiếc quần rão chun của chồng để mặc nhà trong thời gian mang bầu.

Hoa hậu bế bầu diễn catwalk hôm 2/8.

H'Hen Niê báo tin vui vào cuối tháng 5, lúc gần tháng thứ 6 của thai kỳ. Khi bụng đã lùm lùm, vợ chồng cô cùng êkíp vội vã làm MV Con sinh ra là để phi thường, ghi lại "thời kỳ hoàng kim" trong đời.

Hoa hậu được chồng chăm sóc chu đáo khi mang bầu. Cô giảm bớt công việc so với trước, nhưng vẫn trình diễn catwalk ở một số sự kiện thời trang, làm giám khảo ở Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025, cùng ông xã đi công tác Đài Loan.

H'Hen Niê chia sẻ được chồng chăm bẵm khi mang bầu