Vừa nâng tạ được 2 phút, người đàn ông đổ gục tại chỗ vì một thứ uống trước khi tập

Khi xe cấp cứu tới nơi, người đàn ông được xác nhận là đã tử vong tại chỗ.

Ngày 1/7 vừa qua, một sự việc gây rúng động đã xảy ra tại phòng gym ở thành phố Faridabad (Ấn Độ). Pankaj Sharma (35 tuổi), một doanh nhân có ngoại hình to lớn, nặng tới 175kg, bất ngờ gục ngã và tử vong chỉ sau 2 phút tập luyện.

Truyền thông Ấn Độ đưa tin, Sharma thường xuyên đến phòng gym suốt 5 tháng gần đây, anh thường đến cùng bạn bè để tập luyện cải thiện sức khỏe.

Vào sáng hôm xảy ra vụ việc, khoảng gần 10 giờ, Sharma cùng người bạn tên Rohit đến phòng gym. Trước khi bắt đầu tập, anh uống một ly cà phê đen – một thói quen phổ biến của nhiều người tập thể hình để tăng sự tỉnh táo.

Theo hình ảnh từ camera an ninh, Sharma đã bắt đầu buổi tập của mình bằng bài tập kéo dây để rèn cơ tay. Sau đó, anh tiếp tục di chuyển vào khu vực tập chuyên sâu hơn, nơi anh thực hiện bài tập duỗi cơ. Tuy nhiên, chỉ khoảng 2 phút sau, Sharma bất ngờ đổ gục xuống sàn.

Những người có mặt vội vã chạy đến kiểm tra, có người thậm chí hắt nước vào mặt anh với hy vọng làm anh tỉnh lại. Nhưng tất cả đã quá muộn, khi xe cấp cứu đến nơi, Sharma được xác nhận tử vong tại chỗ.

Cảnh sát sau đó đã chuyển thi thể Sharma đi giám định pháp y. Kết luận ban đầu cho biết nguyên nhân tử vong là do tim ngừng đập đột ngột.

Theo các chuyên gia tại địa phương, việc uống cà phê trước khi tập luyện không phải là điều nguy hiểm với đa số người. Tuy nhiên, đối với người thừa cân nghiêm trọng hoặc có bệnh nền về tim, việc nạp caffein trước khi vận động mạnh, đặc biệt khi không khởi động kỹ, có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim và tăng nguy cơ ngừng tim.

Hiện giới chức chưa công bố Sharma có tiền sử bệnh tim hay không.

Vụ việc đã nhanh chóng lan truyền và gây xôn xao trong cộng đồng những người tập thể hình, đồng thời gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự nguy hiểm tiềm ẩn khi tập luyện sai cách, đặc biệt ở người béo phì hoặc có nguy cơ tim mạch.

Các chuyên gia khuyến cáo:

- Luôn khởi động kỹ trước khi vào bài tập chính.

- Không uống cà phê hoặc thực phẩm bổ sung tăng lực khi chưa hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân.

- Người có bệnh mãn tính, đặc biệt là tim mạch, huyết áp, béo phì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập các bài nặng.