Noah vs Budućnost
Logo Noah - NOA Noah
-
Logo Budućnost - BUD Budućnost
-
Olimpija vs Kairat
Logo Olimpija - OLI Olimpija
-
Logo Kairat - KAI Kairat
-
Žalgiris vs Hamrun Spartans
Logo Žalgiris - ŽAL Žalgiris
-
Logo Hamrun Spartans - HAM Hamrun Spartans
-
FCSB vs Inter Club d'Escaldes
Logo FCSB - FCS FCSB
-
Logo Inter Club d'Escaldes - ICE Inter Club d'Escaldes
-
Shelbourne vs Linfield
Logo Shelbourne - SHE Shelbourne
-
Logo Linfield - LIN Linfield
-
Sabah vs Celje
Logo Sabah - SAB Sabah
-
Logo Celje - CEL Celje
-
Sheriff vs Prishtina
Logo Sheriff - SHE Sheriff
-
Logo Prishtina - PRI Prishtina
-
Paks vs CFR Cluj
Logo Paks - PAK Paks
-
Logo CFR Cluj - CFR CFR Cluj
-
Shakhtar Donetsk vs Ilves
Logo Shakhtar Donetsk - SHK Shakhtar Donetsk
-
Logo Ilves - ILV Ilves
-
Kairat vs Olimpija
Logo Kairat - KAI Kairat
-
Logo Olimpija - OLI Olimpija
-
Malmö FF vs Iberia 1999
Logo Malmö FF - MFF Malmö FF
-
Logo Iberia 1999 - IBE Iberia 1999
-
Budućnost vs Noah
Logo Budućnost - BUD Budućnost
-
Logo Noah - NOA Noah
-
Dinamo Minsk vs Ludogorets Razgrad
Logo Dinamo Minsk - DIM Dinamo Minsk
-
Logo Ludogorets Razgrad - LUD Ludogorets Razgrad
-
Linfield vs Shelbourne
Logo Linfield - LIN Linfield
-
Logo Shelbourne - SHE Shelbourne
-
Partizan vs AEK Larnaca
Logo Partizan - PAR Partizan
-
Logo AEK Larnaca - AEL AEK Larnaca
-
Celje vs Sabah
Logo Celje - CEL Celje
-
Logo Sabah - SAB Sabah
-
Liverpool vs AFC Bournemouth
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Aston Villa vs Newcastle United
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Tottenham Hotspur vs Burnley
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Burnley - BUR Burnley
-
Sunderland vs West Ham United
Logo Sunderland - SUN Sunderland
-
Logo West Ham United - WHU West Ham United
-
Nottingham Forest vs Brentford
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
Logo Brentford - BRE Brentford
-
Brighton & Hove Albion vs Fulham
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Logo Fulham - FUL Fulham
-
Wolverhampton Wanderers vs Manchester City
Logo Wolverhampton Wanderers - WOL Wolverhampton Wanderers
-
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
Chelsea vs Crystal Palace
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Manchester United vs Arsenal
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
Leeds United vs Everton
Logo Leeds United - LEE Leeds United
-
Logo Everton - EVE Everton
-
Sassuolo vs Napoli
Logo Sassuolo - SAS Sassuolo
-
Logo Napoli - NAP Napoli
-
Genoa vs Lecce
Logo Genoa - GEN Genoa
-
Logo Lecce - LEC Lecce
-
Roma vs Bologna
Logo Roma - ROM Roma
-
Logo Bologna - BOL Bologna
-
Milan vs Cremonese
Logo Milan - MIL Milan
-
Logo Cremonese - CRE Cremonese
-
Como vs Lazio
Logo Como - COM Como
-
Logo Lazio - LAZ Lazio
-
Cagliari vs Fiorentina
Logo Cagliari - CAG Cagliari
-
Logo Fiorentina - FIO Fiorentina
-
Juventus vs Parma
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Logo Parma - PAR Parma
-
Atalanta vs Pisa
Logo Atalanta - ATA Atalanta
-
Logo Pisa - PIS Pisa
-
Udinese vs Hellas Verona
Logo Udinese - UDI Udinese
-
Logo Hellas Verona - VER Hellas Verona
-
Inter Milan vs Torino
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Logo Torino - TOR Torino
-

Xem Thêm

Chia sẻ

Tuyệt kỹ siêu sao: Ronaldo “bích hổ du tường”, sát thủ không gian (P2)

Ronaldo là chân sút vĩ đại với vô số kỷ lục ghi bàn. Một trong những kỹ năng giúp CR7 oanh tạc mọi hàng thủ đó là kỹ năng bật cao không chiến mà ngay cả ngôi sao bóng rổ cũng phải trầm trồ.

Mỗi ngôi sao, mỗi tiền đạo hàng đầu trên thế giới như Ro béo, Messi, C.Ronaldo, Henry... đều sở hữu cho mình những kỹ năng riêng biệt làm nên tên tuổi của họ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua loạt bài "Tuyệt kỹ siêu sao" bắt đầu từ 10/11!

Xem video những pha bật cao đánh đầu ghi bàn ảo diệu của Ronaldo:

Ronaldo hiện đang là chân sút ghi bàn nhiều nhất của Real Madrid cũng như đội tuyển Bồ Đào Nha. Trong kho tàng những bàn thắng của siêu sao 32 tuổi thì những pha đánh đầu xuất hiện không ít. Thậm chí đây còn là vũ khí sở trường giúp Ronaldo trở nên khác biệt so với đại kình địch Messi.

Tuyệt kỹ siêu sao: Ronaldo “bích hổ du tường”, sát thủ không gian (P2) - 1

Pha bật cao 266cm đánh đầu ghi bàn của Ronaldo

Ronaldo không chỉ đánh đầu ghi bàn thông thường mà cách hạ gục thủ môn cũng như hậu vệ đối phương cũng thật đặc biệt. CR7 sở hữu sức bật đáng nể. Anh luôn chiếm khoảng không gian cao nhất trước sự bất lực của cầu thủ theo kèm.

Để làm được điều đó, Ronaldo sở hữu sức bật tuyệt đỉnh. Không chỉ vượt qua hoàn toàn tầm kiểm soát của hậu vệ, CR7 còn neo người trên không trung trong tích tắc trước khi tung đòn sát thủ. Kỹ năng đó khiến nhiều người liên tưởng đến môn “bích hổ du tường” (treo người trên tường như thằn lằn) nhưng Ronaldo còn ảo diệu hơn khi treo mình trên không trung.

Suốt sự nghiệp, tiền vệ người Bồ đã khiến giới chuyên môn bất ngờ bởi tạo ra những con số chưa từng có đối với một cầu thủ bóng đá. Tại EURO 2016, giải đấu mà Ronaldo cùng Bồ Đào Nha chinh phục châu Âu, anh đã lập kỷ lục đáng nể khi đánh đầu tung lưới đội tuyển xứ Wales.

Theo ghi nhận từ các dụng cụ máy móc hỗ trợ, các chuyên gia ghi nhận Ronaldo đã bật cao 79,5cm (tính từ chân đến mặt đất), đầu chạm bóng ở độ cao 266cm và đưa bóng vào lưới đối phương ở vận tốc xấp xỉ 71km/h.

Tuyệt kỹ siêu sao: Ronaldo “bích hổ du tường”, sát thủ không gian (P2) - 2

Ronaldo đánh đầu tung lưới Chelsea tại chung kết Champions League năm 2008

Con số này khiến giới khoa học tại châu Âu vô cùng hứng thú. Họ đã mở một cuộc phân tích lý giải vì sao một cầu thủ bóng đá có thể làm được chuyện phi thường như vậy. Nên nhớ rằng, bật cao là sở trường ở môn bóng rổ nhưng các ngôi sao ở giải đấu đẳng cấp nhất là nhà nghề Mỹ (NBA) cũng chỉ sở hữu độ cao trung bình 260cm khi nhảy lên ném rổ.

Ngược thời gian thêm 2 năm nữa về 2014, trong trận đấu gặp Deportivo tại La Liga, Ronaldo cũng đã thiết lập kỷ lục bởi một pha đánh đầu. Khi đó, tờ AS đo được điểm tiếp xúc bóng của CR7 cao nhất là 2,6m. Như vậy càng về sau thành tích của Ronaldo càng trở nên đáng nể.

Xem video Ronaldo bật nhảy trong phòng thí nghiệm:

Một chuyên gia tại châu Âu đã đưa ra lời giải thích về kỹ năng tuyệt diệu này. Ronaldo rất chăm tập thể lực. Chính việc vận động liên tục đã đốt cháy toàn bộ hàm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Một thống kê chỉ ra rằng, Ronaldo có dư lượng mỡ thừa ít hơn cả một siêu mẫu hàng đầu thế giới.

Khả năng không chiến tuyệt vời này đã biến Ronaldo trở thành một trong những tay săn bàn toàn diện nhất lịch sử bóng đá. Không những vậy, CR7 còn trực tiếp thiết lập những cột mốc chói lọi. Hiện tại anh đang là cầu thủ ghi bàn bằng đầu nhiều nhất La Liga (46).

Video hướng dẫn kỹ năng tập luyện cú nhảy Ronaldo:

Một số bài tập giúp bật nhảy cao đánh đầu như Ronaldo

Bài 1: Bật co gối. Sử dụng 1 hay cả 2 chân cùng một lúc, khuỵu gối chậm và bật lên nhanh nhất có thể, nâng đùi lên cao sát ngực càng tốt, lặp lại đến mỏi bài tập này.

Bài 2: Sử dụng tạ trên vai. Chọn tạ khoảng 60% trọng lượng tối đa bạn có thể gánh được, chỉnh ngay ngắn trên vai, chân đứng rộng bằng vai. Trước tiên bạn gấp khớp hông trước, rồi đến khớp gối, lưng giữ thẳng, đầu ngẩng nhìn lên một vật trên cao để giữ thăng bằng.

Động tác ngồi chậm kết thúc khi khớp hông cao ngang với đầu gối hoặc thấp hơn một chút. Nhanh chóng đứng bật dậy với tốc độ nhanh gấp 2->2.5 lần khi ngồi xuống. Lặp lại bài tập đến khi mỏi.

Bài 3: Là nhóm các bài tập tới các cơ vùng cẳng chân và cổ chân. Vẫn sử dụng tạ trên vai bạn đứng nhón gót. Khi hạ gót làm chậm nhưng khi nhón lên thật nhanh. Tiếp tục bạn gánh tạ di chuyển với gót chân tiếp đất, rồi gánh tạ bước khuỵu gối (bài tập này góp phần làm bắp chân mạnh hơn).

Nguồn: sưu tầm

Thierry Henry, siêu sao được mệnh danh là "con trai thần gió" sở hữu tốc độ tuyệt vời và khả năng dứt điểm ở tốc độ cao đáng kinh ngạc. Hãy cùng khám phá ở phần 3 vào lúc 0h, 12/11!

Tuyệt kỹ siêu sao: Ro béo “rang lạc” sỉ nhục thủ môn, ông vua đối mặt (P1)

Ronaldo xứ Brazil phải chăng là tiền đạo đối mặt thủ môn giỏi nhất lịch sử?

Theo Huyền Anh ([Tên nguồn])
Gửi góp ý
Chia sẻ
Lưu bài Bỏ lưu bài
Tin liên quan
Cristiano Ronaldo

Xem Thêm