Uhm Jung Hwa khoe vóc dáng không đổi size so với 10 năm trước

Ở tuổi 56, Uhm Jung Hwa vẫn giữ được body thon thả, nuột nà và mặc vừa bộ đồ bơi từng diện cách đây 10 năm.

Một người bạn của diễn viên Uhm Jung Hwa đăng tải hai bức ảnh chụp cách nhau 10 năm vào hôm 25/5, đánh dấu tình bạn của cô và ''Madonna xứ Hàn''. Trong hai bức ảnh, Uhm Jung Hwa mặc cùng mẫu đồ bơi một mảnh màu trắng. Nữ diễn viên 55 tuổi khiến khán giả xuýt xoa khi vóc dáng cô gần như không có chút thay đổi nào sau một thập kỷ.

Advertisement

Ảnh bên trái được thực hiện năm 2015, trong khi tấm ảnh bên phải chụp vào 2025.

Chosun trích dẫn loạt bình luận khen ngợi body thon gọn, nuột nà của Uhm Jung Hwa: "Tôi thật sự muốn 10 năm sau, tôi được như cô ấy ", "Thời gian đã ngừng trôi", "Kết quả của sự kiên trì", "Không có gì thay đổi sau 10 năm, thật ngưỡng mộ", "Cả hai người này đều có vóc dáng thật đẹp, tầm quan trọng của việc chăm sóc cơ thể hàng ngày là đây"...

Ở tuổi ngoại ngũ tuần, Uhm Jung Hwa tập đủ môn để cải thiện sức khỏe và duy trì vóc dáng gợi cảm, từ boxing, gym đến pilates. Nữ diễn viên còn tích cực tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời như bơi lội, lướt sóng... đòi hỏi sức bền, sức mạnh, có tác dụng đốt calo, tăng cường chức năng tim, phổi. Khi có thời gian rảnh, Uhm Jung Hwa dẫn chó cưng đi dạo, chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, cải thiện sức bền.

Ngoài lối sống năng động, chăm thể dục thể thao, việc tập luyện vũ đạo để phục vụ công việc cũng góp phần giúp "Madonna xứ Hàn" đốt cháy calo dư thừa, cải thiện vóc dáng dẻo dai, gợi cảm.

Uhm Jung Hwa thường được khán giả khen trẻ trung hơn tuổi.

Uhm Jung Hwa từng tiết lộ thông qua kênh Youtube cá nhân rằng càng có tuổi, cô càng cảm thấy việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn do lúc này tốc độ trao đổi chất đã có phần trì trệ và không còn tập thể dục tốt như ngày trẻ. Trước những dịp quan trọng, nếu cần ép cân cô sẽ áp dụng thực đơn chỉ ăn trứng trong cả ba bữa. Ở tuổi ngũ tuần, với chiều cao 1,64m, Uhm Jung Hwa duy trì mức cân dao động trong khoảng 4 kg.

Uhm Jung Hwa sinh năm 1969, là nghệ sĩ đa tài của làng giải trí Hàn, nổi tiếng với cả vai trò ca sĩ lẫn diễn viên. Theo đuổi phong cách quyến rũ, nóng bỏng nên Uhm Jung Hwa được mệnh danh là ''Nữ hoàng gợi cảm của Kbiz'', ''Madonna xứ Hàn''.

Năm 2010, Uhm Jung Hwa được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp và may mắn bình phục sau phẫu thuật. Ở tuổi ngũ tuần, cô sống độc thân, chưa có ý định kết hôn. Gần đây, Uhm Jung Hwa gây chú ý khi đóng nữ chính phim Bác sĩ Cha bởi khả năng diễn xuất cũng như vẻ ngoài trẻ đẹp.